小孩鼻窦炎半夜咳嗽厉害怎么办

当小孩被鼻窦炎困扰，尤其在夜深人静时咳嗽加剧，无疑让家长心疼又焦急。面对这种情况，我们要如何应对呢？

首先，了解鼻窦炎的症状和成因是必要的。鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症，常见的症状包括鼻塞、鼻涕、嗅觉减退、头痛以及咳嗽等。咳嗽多在夜间加剧，是因为躺下时鼻腔分泌物容易倒流至咽喉，刺激喉咙引发咳嗽。

针对鼻窦炎导致的咳嗽，我们可以采取以下措施：

1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，使室内空气湿度保持在40%-60%之间，有助于减少鼻腔分泌物的干燥和刺激。

2. 清洁鼻腔：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的病菌和分泌物，减轻炎症。

3. 调整睡姿：提高床头，使头部稍微抬高，可以减少鼻分泌物倒流到喉咙的机会。

4. 舒适温差：保持室内温度适宜，避免温差过大，影响孩子的呼吸系统。

5. 合理饮食：给予孩子易消化、富含营养的食物，增强体质，有助于加快康复。

6. 休息充足：确保孩子有充足的休息，有助于身体抵抗疾病。

7. 及时就医：如果咳嗽持续不缓解或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，听取专业医生的建议进行治疗。

家长在孩子患有鼻窦炎时，除了采取以上措施，更应耐心陪伴，给予孩子足够的关爱和安全感。同时，也要注意自身的健康，避免将病毒或细菌传给孩子，共同营造一个健康的家庭环境。